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演员何冰在接受采访时曾直言不讳道“参加综艺就是为了钱”，因为综艺要比影视剧赚钱更快更轻松。

而大导演张艺谋曾表示：成熟的演员不要上太多综艺，因为他们不需要太多曝光度。频繁地参加综艺，反而会影响自己对角色的塑造。

从两位业内人士的话里不难看出，综艺确实是一个赚钱的好渠道，但也会消耗演员的神秘感和观众缘。

虽然很多演员都明白这个道理，但是在金钱的诱惑下，依旧有许多人对综艺节目趋之若鹜。

结果，他们确实赚到了钱，但也遭到了严重的反噬。

一、邓超

邓超是在2014年参加了《奔跑吧兄弟》，这一年也是他口碑的分水岭，在此之前，邓超的作品质量都很有保障。

抛开刚出道的那几年不谈，像《集结号》、《烈日灼心》、《中国合伙人》等都是有口皆碑的作品。

邓超拿过的几个主要奖项，也都来源于这个时期，比如百花奖最佳男配、金马奖影帝等等。

可以这么说，2014年之前邓超还是一个很纯粹的演员，他的演技和挑选剧本的眼光都毋庸置疑。

然而，自从参加了《奔跑吧兄弟》以后，邓超就变得越来越像个商人、资本家。

在从事正常的演艺工作之余，邓超开始把更多的精力放到幕后投资上。

不仅如此，他还接连推出了好几部电影，包括《分手大师》、《恶棍天使》等等，但这些作品的口碑都奇差无比。

之所以能够收获高票房，全都靠邓超之前积攒下来的观众缘。这种“圈钱”式的作品，让大家对邓超越来越失望。

另一方面，邓超长期沉浸于综艺，演技水平直线下滑。在之后的几年里，很难再从邓超的身上看到那种影帝级的表现。

或许是意识到了自己的口碑下滑，又或者是不需要再靠综艺赚钱，邓超后来主动退出了《奔跑吧兄弟》。

虽然邓超选择“及时止损”，但他的口碑并没有回暖。如果他想要重新赢得观众的认可，只能拿出更好的作品了。

二、宁静

宁静成名很早，22岁那年她就凭借一部《炮打双响》拿下了国际影后。两年以后，她又凭借《红河谷》获得了百花影后。

30岁之前，宁静已经斩获了多个影后大奖，这种履历在整个娱乐圈中都难以复制。

后期宁静又转型小荧幕，陆续出演了《孝庄秘史》、《大秦帝国》这样的佳作，在电视圈依旧混得风生水起。

按理说，以宁静的身份和咖位，不会自降身段去频繁接综艺，可她的想法偏偏就与众不同。

当然，也有可能是因为影视资源的下滑，让宁静不得不给自己找一条退路。

不论具体是因为什么，总之随着年龄增长，宁静开始在各大综艺里疯狂刷脸。

然而，宁静的暴脾气众所周知，她的情商也十分堪忧。因此，她每次在综艺节目里的表现都会引发争议。

可即便如此，宁静依旧对综艺节目乐此不疲。自从2015年参加了《花儿与少年》以后，宁静的这股势头就一发不可收拾。

至今为止，宁静已经参加了超过40部综艺，可以说是不折不扣的“综艺咖”了。

最离谱的是，宁静为了参加综艺赚钱，还经常自己打脸。

之前她曾参加过《浪姐1》，但因为某些原因她宣布单方面退团。

一般来讲，跟节目组发生矛盾之后就不好意思再参加节目了，可宁静却没有这方面的顾虑。

前段时间她又参加了《浪姐3》，仿佛完全忘记了自己放过的狠话，只能说节目组给得太多了吧。

三、黄磊

最近热播的《县委大院》大家应该都看了吧，这部剧的演员阵容和制作团队都相当强大，因此开播之后收视率直冲榜首。

虽然收视率非常可观，但作品的口碑却呈现出两极分化的状态。

不得不说，剧中演员们的表现都可圈可点，唯独黄磊遭到了质疑。

无论是在弹幕里还是在评论区，总能看到这类评价“黄磊太出戏了”、“黄磊演技真拉跨”，甚至有些观众因为黄磊直接弃剧了。

问题是，黄磊真的没有演技吗？答案当然是否定的。

身为北电的表演老师，黄磊可以说是“桃李满天下”，海清、温峥嵘等知名演员都是他的学生。

能够教出这么多优秀的学生，那黄磊的演技自然也是毋庸置疑的。

而且，黄磊的早期作品也很有说服力，像《边走边唱》、《人间四月天》、《夜半歌声》等作品，哪一部不是经典？

所以说，黄磊的演技是一直在线的，只不过是受到了某方面因素的影响，比如说综艺节目。

自从2014年带着女儿参加了《爸爸去哪儿》以后，黄磊就开始了自己的综艺之路。

《极限挑战》、《向往的生活》等综艺录下来，黄磊营造了一个个很有噱头的人设。可是，他身为演员的那种神秘感也被耗尽了。

因此，当大家在荧幕上看到黄磊的时候只会有一种感觉：出戏。

不管黄磊演得好或不好，观众都觉得他是在“装”，表演痕迹太重一点都不自然。

一个演员走到这一步，再想扭转观众的印象已经太难了。

四、沙溢

沙溢年轻时绝对算是“奶油小生”，跟现在这副油腻大叔的样子判若两人。

这些年来，沙溢也出演过不少经典的作品，像《武林外传》、《甜蜜蜜》、《血战长空》等等。

尤其是在一些家庭剧中，沙溢的表现都很成功，往往能够把角色演绎得深入人心。

不可否认，沙溢是有演技的，但他也是被综艺坑得最惨的。

人到中年以后，沙溢身材发福形象不再，于是他开始转型频繁地接演综艺。

在节目中，沙溢的人设幽默搞笑，经常能给观众带来很多欢乐。可是在一片笑声中，沙溢在大家心目中的形象渐渐固化。

大家已然忘记了他是个演员，仿佛他天生就是个搞笑艺人。

于是，在沙溢后期的作品中，无论他演得角色多么严肃，甚至是一些反派，都能让观众感到出戏，这已经不是演技的问题了。

对于沙溢来说，上综艺是一个一本万利的选择，他也确实能给观众带来很多欢乐。

可是身为一名演员，沙溢或许更应该靠作品说话，而不是随波逐流沦为“综艺咖”。

五、刘涛

最近两年，刘涛的口碑严重下滑。尤其在今年的几部作品中，刘涛的表现实在太拉垮了。

作为一名出道多年的实力派，刘涛早期有《妈祖》、《天龙八部》等代表作。

到了2015年，刘涛的事业步入巅峰期，《琅琊榜》、《欢乐颂》等爆款剧一部接一部，也让她从中吃到了巨大的红利。

之后，她的身价水涨船高，各大综艺也向她抛出了橄榄枝。

而刘涛也是来者不拒，几乎把所有综艺都参加了个遍，什么《跨界歌王》、《妻子的浪漫旅行》等等，全都能看到她的身影。

不仅如此，刘涛还赶着直播带货的风口，成为了行业中的巨头。

这两年，刘涛对于剧本更是一点都不挑，什么角色都敢接，还闹出了“四十几岁演少女”这样的笑话。

参加综艺、直播带货、乱接剧本，刘涛的这些行为其实都有一个共同的目的，那就是赚钱。

赚钱本没有错，但也得讲究一个原则吧。身为演员，拍戏的时候不好好拍，光想着靠综艺、带货圈钱，也难怪网友们对她越来越失望。

六、沈腾

沈腾跟前几位明星多少有些不一样，前几位都是曾经的实力派演员，成名之后为了赚快钱加盟综艺，最终毁掉了口碑。

但沈腾成名较晚，在《夏洛特烦恼》之前他并不出名，因此他参加综艺更多地还是为了曝光度。

至于沈腾这个人如何定位，说他是实力派有点勉强，因为他饰演的那些角色确实不需要太多演技。

但沈腾也不是没有演技，放在同龄的演员之中，沈腾的演技大概处于中游水平。

而综艺节目对沈腾来说也是一把双刃剑，参加《王牌》之后沈腾收获了很高的知名度。但也正是因为综艺的影响，让沈腾的口碑严重下滑。

相信大多数都有这样的感觉，天天看沈腾的综艺，对于他的包袱都非常熟悉，再看他的喜剧就没有那么多的新鲜感了。

甚至看了某个镜头之后，就能猜出沈腾下一步的行为，这一点对于喜剧来说才是最致命的。

就像之前的《独行月球》，里面有很多情节，其实在《王牌》中已经上演过很多次了。

将这种老套的搞笑手法放进电影里，观众又怎么会买账呢？

说到底，还是观众对于沈腾产生了一种审美疲劳。反正沈腾的包袱就那些，与其花钱买票去电影院看，还不如直接看综艺了。

参加综艺确实赚钱容易，但对一位演员的负面影响也很严重，甚至是不可逆的。

如果演员想要在演艺圈长久地走下去，还是要珍惜自己的羽毛，不要在利益的旋涡中迷失自己。